هنادي وليد الجاسم
تعتبر القراءة مفتاحا لتغير عقلك، حيث أثبتت الدراسات الحديثة من خلال التصوير بالرنين المغناطيسي أن القراءة تؤثر بشبكة معقدة من الدوائر والإشارات في الدماغ، ومع نضوج قدرتك على القراءة، تصبح هذه الشبكات أقوى وأكثر تعقيداً، ففي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2013م، استخدم الباحثون فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي لقياس تأثير قراءة رواية على الدماغ، حيث قرأ المشاركون في الدراسة رواية “بومبي” على مدى تسعة أيام مع تزايد التوتر في القصة، أضاءت المزيد والمزيد من اتصال مناطق الدماغ بالنشاط، خاصة في القشرة الحسية الجسدية وهي جزء من الدماغ يستجيب للأحاسيس الجسدية مثل الحركة والألم.
وأيضا من فوائد القراءة أنها تحسن نمط الذاكرة حيث إنك في كل مرة تقرأ فيها كتاباً، يتوجب عليك أن تتذكر مكان الكتاب والشخصيات وخلفياتهم وتاريخهم والحبكات الفرعية والكثير من الأمور الأخرى، وعندما يتعلم عقلك أن يتذكر كل هذه التفاصيل، تصبح ذاكرتك أفضل علاوة على ذلك، مع كل ذاكرة جديدة تقوم بإنشائها يتم إنشاء مسارات جديدة تقوي المسارات الموجودة.
وقد أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين يقرؤون الخيال الأدبي على المدى الطويل يظهرون قدرة عالية على فهم مشاعر ومعتقدات الآخرين، فعندما تقرأ كتاباً، فإنك تصبح جزءاً من القصة وتبني صلة مع الشخصيات التي تتخيلها حيث تشعر بالألم معهم، وهذا بدوره يسمح لعقلك بأن يصبح أكثر وعياً بتأثير الأشياء المختلفة على الآخرين.
وقد أعجبني مرسوم في سجون البرازيل يكافئ به السجناء للتشجيع على القراءة أن من يقرأ كتابا كاملا يعني خصم أربعة أيام من العقوبة المقررة عليه، فالسجن إصلاح وتقويم وليس إفسادا وتدميرا.
خاطرة،،، الكتب ليست أكواما من الورق الميت وإنما عقول تعيش على الأرفف
الشرق القطرية
